蝉は5:30から鳴く
おはようございます
最近、睡眠の質が悪くて
早朝覚醒やお昼頃まで起きれなかったり
毎日症状がばらばらでしんどいよー。
夜は寝付きを良くするために
カフェイン入ってるコーヒーは控えて
ノンカフェインの紅茶をのんでいます。
ルピシア愛用してるんだけど
結婚して住所氏名変わったから連絡したら
写真↑の手紙とティーバックが送られてきた
他の会社でも住所変更したけど
ここまでしてくれるのはルピシアさんだけだよ
ほんとほっこり嬉しい気分で
ありがとうございます！
ちなみにこりゃ寝られないなという夜は
ルピシアのスウィートドリームス！
っていう寝る前に飲む用？の
ノンカフェインティー飲んでる。
これが結構快眠に繋がってておすすめ！
ルピシアの回し者かってくらいな文面だな、
6時になったら早朝散歩にでも行こう
わたくし もこは蝉の音が大好物だよ
夏を感じられて幸せ感じる。
もうこの時間から鳴いてて偉いね、蝉くん
それではよい1日をお過ごし下さいね
@moco_oki
スタバにタピオカあったっけ？週末のおうち時間の満喫
こんにちは、
土曜日、日曜日ともにお天気よいですね
昨日かなり忙しく動いてお疲れだったので
今日はお疲れモードでしたのでお篭りでした
旦那氏は洗面所に棚を作るらしく
おうちでDIYをお篭りでしてて
わたしは盛大な片付けが終わり
おタピを仕込んだお篭りDAYでした
前のバイト先が一緒で仲良くなった
台湾人のお友達が過去に自作タピオカを
差し入れしてくれて、
それがとても美味しかったのが
忘れられなくて
自分でもやってみたくなった次第
スタバのカップとスタバのストローは
再利用してみました
やってよかったテイクアウト！
キャッサバが原材料だっけ？
そのままではあまくないので
黒蜜と蜂蜜で漬けたら甘くなったよ
台湾人のタピオカ友達に作った！
って久しぶりにラインしたら
今まではもこさんって呼ばれてたのに
もこは元気〜？
ってもこ呼びしてくれて嬉しかった
タピオカが美味しかったより嬉しかった
わたしも彼女のことを今度から
名前呼び捨てしちゃってもいいかな？
台湾に帰国する時に隔離期間あって大変そうだったけど
いまは日常を日本で過ごせてるらしくて
彼女にまた会えるの楽しみだなあ、、、！
もう日曜日の夕方だけど
残り少ない週末時間楽しんでね(..)
@moco_oki
これが中途覚醒‥！こりゃしんどいね
おはようございます
ブログではお久しぶりですね
昨夜はえんえん泣いて
旦那氏に寝かしつけてもらいました
頓服2錠飲んだのでちょっとふらふらする。
新居に来てからというもの
本当によく泣いてる
それはわたしが生き下手で
ここ数ヶ月の怒涛の環境の変化に
心身共について行けてないんだよね
実家暮らしでは泣くことなんて
ほんと少なかったんだけどな、、
家族にはこれが嫌なんだ気に入らないんだ！
って言えてたところも、
旦那氏には逐一言えず
言いたいことを溜めて
結局爆発しちゃうこともあったり、、、
悪循環オブ悪循環だよね
なんか楽しいことをブログに書けたらいいんだけど
特に思いつかない野郎です
あ、昨日の夕食で作ったブロッコリーの和え物
あれは自画自賛で美味しかった
しかもハンバーグが美味しかったとかでなく
ブロッコリー料理っていう、、
材料 ブロと鰹節だけだし（笑）
着々とレパートリー増やしてるので
そこだけは褒めてつかわす。
全く寝られる気がしないけど
とりあえずおやすみなさい！
@moco_oki
何かにつけて理由があってさ
こんばんは
今日はIKEAの配達さんが来る日で
いつ来るかいつ来るかってそわそわしてました
そわそわ疲れしてしまった！
最近、旦那氏に良かれと思って言うことが
相手にとっては
わかってるけどできないことらしく
言ったことを聞き入れてくれない
旦那氏にいらついてしまって
もこ最近いつになく神経質じゃん。
と言われてしまったよ！
最近はその症状が顕著に多く出てて
お互いイライラすることが多くてさ
理由があるなら
PMSの症状が出る時期
変薬の時期
季節の変わり目に弱い時期
ってところでしょうか
ひとを変えることはできないから
いろいろ良かれと思って言っても
結局自分も変わっていかなきゃなんだな
うんうん、わかってる。
わたしもわかってるけどできてないことだな
心広めで過ごしましょう
@moco_oki
流行に乗ったバナナジュースと冬の関係
やっっとこさスタバの
バナナフラペチーノ飲んだよ
寒い時期に冷たいの飲むの苦手なので
ほぼ旦那氏にあげてしまったよ
わたしは冬がほんとに苦手で
冬季うつの症状もあります
今年から日照ライトを買ったのと、
ビタミンＤも飲むようにしたけど
相変わらず寒い起きれない引きこもりたい
はあまり例年と変わらなかったかな
冬次期はお薬も増やして過ごすので
余計に起きづらい時期なんだけど
もうすぐ春ですね
ってことで来週は減薬してもらいます
夏に元気になる人もこですが
春も好きです、わくわくする
最近ちょっとまた寒くなったけど
あったかくなったら
明るい色のお洋服着て出かけたいな
おやすみなさい！！
@moco_oki
